Как вылечить торможение компьютера? Почему сильно тормозит компьютер – причины и решения Как узнать из за чего тормозит компьютер.

17.10.2023 Apple

Если компьютер тормозит, первым делом откройте диспетчер задач для проверки загруженности различных компонентов. Нажмите сочетание клавиш «Ctrl+Shift+ESC». Также можно запустить диспетчер при помощи контекстного меню панели задач.

Перейдите на вкладку «Производительность» и обратите внимание на первые три раздела: ЦП, память и диск. Загруженность указана в процентах, она обновляется каждые несколько секунд. По этим данным строится график, отображающий изменение нагрузки на протяжении времени. Более детальная статистика доступна по ссылке «Открыть монитор ресурсов» внизу окна диспетчера задач.

Если по каким-либо параметрам значения постоянно близки к максимальным, следует задуматься над добавлением или заменой этих компонентов системы. Например, на скриншоте видна высокая загрузка ЦП и маленький объём доступной оперативной памяти. ПК тормозит даже при небольшом количестве одновременно запущенных приложений. Это означает, что целесообразно установить более мощный процессор и добавить оперативной памяти.

Важно! Посмотреть, какие именно приложения нагружают компьютер, можно на вкладке «Процессы».

Пыль в системном блоке

Причиной медленной работы ПК может являться обилие пыли в системном блоке. ПК может тормозить из-за перегрева, так как пыль на кулерах и поверхностях деталей мешает нормальному охлаждению компонентов системы. Рекомендуется регулярно чистить системный блок. Периодичность такой очистки зависит от количества вентиляторов внутри корпуса и загрязнённости помещения, в котором он расположен.

Лучше всего для сметания пыли подходят обычные художественные кисти. Для удаления её остатков можно использовать пылесос. В компьютерных магазинах также продаются баллончики со сжатым воздухом, оборудованные длинным наконечником. Они применяются для удаления пыли в труднодоступных местах. Высокое давление в таких баллончиках обеспечивает стремительный направленный поток воздуха, выдувающий пыль из щелей.

Перегрев

Диагностировать перегрев системы можно при помощи специализированных программ. Например, бесплатной утилиты Speccy от разработчика Piriform. Установите и откройте приложение. На вкладке «Общая информация» будет указана температура различных компонентов компьютера. Рекомендуется производить замер температуры не сразу после включения ПК, а через некоторое время работы. Если температура указана жёлтым цветом, её значение находится в пределах нормы. Оранжевый и красный цвета указывают на перегрев, из-за которого тормозит ПК.

Обратите внимание! Для просмотра динамики изменения температуры нажмите на зелёный значок справа от значения.

Вирусы

Причиной, по которой тормозит компьютер, также может быть заражение системы вирусами. Если вы не используете антивирус на постоянной основе, воспользуйтесь одним из средств быстрой проверки ПК. Например, Dr.Web CureIt, Kaspersky Virus Removal Tool или ESET Online Scanner. Эти программы позволяют проверить компьютер на вирусы, и при этом не имеют необходимости постоянной фоновой работы. Следовательно, они не оказывают влияния на быстродействие ПК по окончании проверки.

Запустите Kaspersky Virus Removal Tool после его скачивания (установка утилиты не требуется). В окне с лицензионным соглашением нажмите «Принять». Инициализация программы займёт некоторое время. Нажмите «Изменить параметры» для выбора объектов и каталогов, в которых будет производиться поиск вредоносных файлов. После этого запустите проверку.

Множество программ в автозапуске

При установке некоторых приложений происходит их добавление в автозапуск. В дальнейшем такие программы будут открываться автоматически, при каждой загрузке операционной системы. От этого тормозит компьютер, так как эти приложения используют системные ресурсы. Их список можно посмотреть в диспетчере задач, раздел «Автозагрузка». Выберите ненужные приложения и нажмите «Отключить» в контекстном меню. При следующей загрузке Windows изменения вступят в силу, и отключенные исполняемые файлы уже не будут запущены автоматически.

Большое количество временных файлов

С задачей очистки ПК от лишних временных файлов хорошо справляется программа CCleaner. Скачайте и установите приложение. На вкладке «Очистка» отметьте разделы, в которых будет выполнено сканирование и удаление ненужных данных. Нажмите «Анализ» для поиска временных данных, которые можно удалить. При этом необходимо будет закрыть работающие браузеры. Если в разделе «Приложения» были отмечены и другие программы, их выполнение также потребуется остановить.

Когда анализ завершится, нажмите кнопку «Очистка». Начнётся удаление временных файлов, из-за избытка которых может тормозить ПК. Прогресс очистки диска будет отображаться в процентах. Процесс может длиться несколько минут.

Обратите внимание! С помощью данной утилиты можно также очистить реестр Windows. Для этого выберите вкладку «Реестр» среди доступных функций в левой части окна.

Мало свободного места на системном диске

Когда на локальном разделе HDD (в котором установлена Windows), остаётся мало свободного места, ПК может начать тормозить. Проверить количество оставшегося места можно в разделе «Этот компьютер». Если индикатор заполненности отображается красным, есть необходимость удалить лишние файлы. Также для освобождения места можно воспользоваться системной утилитой. Для её запуска выберите «Свойства» в контекстном меню системного накопителя, затем нажмите «Очистка диска».

После оценки приложением доступных для удаления данных, вам будет предложено выбрать, какие из них вы хотите стереть. Поставьте галочки напротив выбранных пунктов. В диалоговом окне подтвердите намерение очистки HDD нажатием кнопки «Удалить файлы».

Неверные параметры быстродействия

Эта причина наиболее актуальна на старых компьютерах. Если устройство тормозит, откройте папку «Этот компьютер» и откройте пункт «Свойства» в меню. Перейдите на вкладку «Дополнительно». В разделе «Быстродействие» нажмите «Параметры».

В разделе «Визуальные эффекты» выберите параметр «Обеспечить лучшее быстродействие». После этого нажмите «Дополнительно -> Виртуальная память». Здесь вы сможете увеличить объём файла подкачки — зоны на жёстком диске, которая используется для временного сохранения данных из оперативной памяти. Если компьютер тормозит, и это связано с нехваткой оперативной памяти, файл подкачки можно увеличить. Система указывает рекомендованное значение объёма выделенной памяти, но вы также можете установить больший размер.

Проблемы с жёстким диском

Со временем на жёстком диске компьютера могут образовываться так называемые «битые» секторы, из-за которых компьютер может тормозить. Проверить общую работоспособность накопителя и наличие таких секторов можно с помощью бесплатной утилиты «Victoria». Распакуйте архив программы, скопируйте перед первым запуском файл «porttalk.sys» в каталог драйверов — C:\Windows\System32\Drivers.

Запустите программу от имени администратора, так как для её выполнения требуются дополнительные полномочия. На вкладке «Standard» в правой части окна отметьте HDD, который необходимо проверить. Перейдите в раздел «SMART» и кликните «Get SMART». Приложение протестирует выбранный жёсткий диск компьютера.

Ваш компьютер стал работать очень медленно? Вы еще не успели открыть программы после загрузки компьютера, как он уже тормозит? Вы хотите узнать какие программы тормозят работу компьютера? Мы знаем решение этой проблемы.

Даже если вы самостоятельно не открываете программы, это не означает, что некоторые из них не работают в фоновом режиме. Чаще всего фоновые программы сильно тормозят работу компьютера.

Итак, чтобы узнать какие программы тормозят работу компьютера, вам следует выполнить следующие действия:

  1. Начните с запуска диспетчера задач .
  • Щелкните правой кнопкой мыши на панели задач (это длинная панель в нижней части экрана, где обычно находятся значки открытых программ). Выберите «Диспетчер задач ».
  • Также вы можете открыть диспетчер задач, нажав клавиши одновременно, и выбрав «Диспетчер задач ».
  1. Вы увидите диспетчер задач Windows, который по умолчанию открывает вкладку «Процессы ».
  2. Перейдите на вкладку «Производительность ». Здесь вы можете видеть, на сколько загружен ваш процессор и память.

Вау, мой процессор очень загружен. Интересно, почему? Давай выясним.


Подождите, но ведь суммарно цифры не превышают 30%, но компьютер загружен примерно на 80-90%. Как такое может быть?


Изучив монитор ресурсов, мы видим, что процессор все еще загружен. Мы также знаем, что svchost.exe потребляет больше всего ресурсов. Давайте проверим это.


И вот снова компьютер стал тормозить. Похоже, CscService загружен. CscService — это процесс, который выполняет работу «Автономные файлы».

Одна из самых распространённых проблем, встречающихся на операционной системе Windows 7 - компьютер или ноутбук «тупит» или «тормозит». Проявляется это в том, что устройство начинает намного медленнее загружаться, реагировать на действия пользователя, а в конечном счёте непросто тормозит, а отказывается работать. Причин такого подвисания огромное количество. Их можно подразделить на два основных блока:

В каждом отдельном случае, необходимо делать разные действия. Рассмотрим самые распространённые проблемы медленной работы Windows, а также пути их решения.

Недостаток свободного места

Для быстрой работы компьютера или ноутбука, системе требуется достаточное количество памяти. Чаще всего Windows ставят на диск «C ». По неопытности пользователи устанавливают на него все остальные программы (порой даже в системные папки, вроде «program files» или «system 32»). Удостоверьтесь, что диск на который у вас установлена Виндовс, обладает достаточным для комфортной работы дисковым пространством.

Удалите все лишние файлы, программы, которые находятся на системном диске. Как правило к нему относятся следующие директории:

  • Рабочий стол;
  • Загрузки;
  • Мои документы (библиотека, изображения);
  • файлы Корзины.

К слову, отчищать рабочий стол рекомендуется в первую очередь. Наличие на нём огромного количества различных файлов, ярлыков, папок, в несколько раз уменьшает производительность компьютера или ноутбука. Освободив достаточное количество свободного места (чтобы полоска диска отображалась синим цветом, а не красным), комп будет заметно меньше виснуть.

Повреждение системных файлов

Следующей причиной того, что комп или ноутбук сильно тормозит может быть повреждение или отсутствие важных для работы системы файлов и папок. Причины могут быть разные:

  1. Изначально неправильно установленная Windows 7.
  2. Критические ошибки после долгого использования установленной Windows.
  3. Последствия заражения системы вредоносными файлами.
  4. Неправильная эксплуатация компьютера или ноутбука.
  5. Случайное удаление важных системных файлов.
  6. Некорректное удаление сторонних приложений.
  7. Последствия неправильной работы с реестром.

Самый лёгкий способ, чтобы устранить выше перечисленные проблемы, провести восстановление системы. Преимущество данной функции состоит в том, что процедура не затрагивает программы, которые устанавливал на комп сам пользователь (драйвера и другой софт) или другие личные файлы, а проверяет исключительно целостность системы. При необходимости происходит загрузка недостающих файлов и комп уже меньше тормозит. Проведение этой процедуры не может сказаться отрицательно, а после восстановления комп будет работать только быстрее.

Если повреждения слишком серьёзные, восстановление вы провели, а компьютер или ноутбук все равно тупит или тормозит, то можно задуматься о варианте переустановки Windows. Делать это следует только в крайнем случае.

Мусор в реестре и автозагрузке

По мере эксплуатации ноутбука или компьютера (установка и удаление программ, копирование файлов, подключение USB устройств и т. д.) в системном реестре Windows накапливается множество записей (). Какие-то дублируются, другие вносятся туда ошибочно. Все это приводит к тому, что появляются системные ошибки, приложения конфликтуют между собой, а комп тормозит и медленно работает. Для улучшения работоспособности компьютера или ноутбука рекомендуется проводить чистку реестра. Разумеется, вручную это делать не придётся. Лучше всего использовать бесплатную утилиту CCleaner. В ней можно не только исправить ошибки реестра, но и настроить параметры автозагрузки.

Многие программы, которые устанавливаются на компьютер загружаются при запуске системы. Иногда это могут быть совершенно ненужные приложения, которые пользователь использует достаточно редко, но при запуске и работе в автономном режиме они расходуют системные ресурсы. Убрав ненужные программы из автозапуска Windows, компьютер будет не только быстрее загружаться при запуске, но и работать.

Заражение вирусами

Как правило, вирус работает в скрытом режиме и требует больших затрат системных ресурсов, по этой причине комп и тормозит. О том, что компьютер или ноутбук заражён вирусами, могут сказать следующие симптомы:

  • зависание устройства при совершении тех или иных действий (например, открыв «мой компьютер» проводник долго обновляется);
  • файлы и папки не удаляются, наоборот пропали или не открываются;
  • начали появляться критические ошибки;
  • в браузере изменилась домашняя страница, поисковик по умолчанию, добавились сторонние расширения или навязчивая реклама;
  • появились сторонние программы, которые невозможно удалить;
  • процессор загружен на 100% при закрытых программах;
  • невозможно выполнить восстановление системы, запустить диспетчер задач или завершить один из процессов.

Осложняется проблема заражения вирусами тем, что они имеют высокий приоритет. Это значит, что если у системы будет стоять выбор: выполнить действие, запрошенное пользователем или вирусом, приоритет будет отдан вирусу. Отсюда появляется заметная задержка при работе приложений, а комп тормозит. Чтобы решить проблему, делать необходимо следующее:

  • установить антивирус, если у вас его ещё нет;
  • просканировать комп на наличие заражённых файлов;
  • отправить найденные файлы в карантин или удалить.

Вирус блокирует запуск или установку антивирусной программы

Иногда заражённые файлы изменяют системные настройки. Это приводит к невозможности запустить или установить антивирус. В таком случае, делать нужно следующее:

  1. Воспользуйтесь программой экспресс-проверки. Подобный софт не требует установки и совершенно бесплатен;
  2. Проведите восстановление системы. Если и это будет блокироваться вирусом, то спасти комп поможет переустановка Windows (через загрузочную флешку или диск,);
  3. Перед тем как делать полный сброс Windows не забудьте сохранить важную информацию на другую флешку (она должна быть пустой), а затем просканировать её на другом устройстве на наличие вирусов (если файлы окажутся заражены).

Как правило, экспресс-проверка на наличие вирусов даёт положительный результат и занимает не больше 30 минут. После подобной чистки, компьютер или ноутбук будет работать значительно быстрей.

Неисправность аппаратных частей

Если компьютер сильно тормозит или начинает полностью зависать на определённое время, при этом издавая странные звуки (стучание, скрип, шум), то это может говорить о серьёзной внутренней поломке и неисправности «железа». Существует ряд проблем, влияющих на скорость работы компьютера, а некоторые из них вполне под силу определить обычному пользователю:

  • неисправность жёсткого диска;
  • перегрев процессора из-за сбоя системы охлаждения;
  • поломка кулера;
  • наличие пыли в системном блоке или ноутбуке.

Поломка жёсткого диска

Скорость работы компьютера или ноутбука более чем на 70% зависит от жёсткого диска. К сожалению, жёсткий не вечен и имеет свойство изнашиваться. Когда этот момент наступает, в работе системы заметны некоторые подтормаживания. Связано это с тем, что жёсткий состоит из секторов, на которых и хранится информация. Время от времени они стираются и помечаются системой, как «битые».

Когда компьютер считывая информацию попадает в «битый» сектор, происходит сбой системы (может появляться характерный звук), компьютер зависает пока не перейдёт к другому сектору. Подобное зависание может привести к критической ошибке и перезагрузке системы. Чем больше «битых» секторов, тем чаще компьютер тормозит и тем ближе время, когда жёсткий придётся полностью менять. Эта проблема неизбежна, но её можно максимально отдалить и снизить последствия. Для этого необходимо делать следующее:

  1. Проводить дефрагментацию хотя бы один раз в месяц. Полная инструкция .
  2. Во время чистки компьютера от пыли не забывайте про жёсткий, нагревание на нём негативно сказывается.
  3. Избегайте физического воздействия на винчестер извне.

Если у вас появились подозрения на то, что один из секторов «битый», воспользуйтесь специальными утилитами для их поиска и восстановления.

Ищем битые (помечены красным цветом) сектора на жёстком с помощью утилиты «Hd Tune Pro»

Перегрев

Ещё одна частая причина медленной работы компьютера - перегрев компонентов компьютера. Диагностировать такую неисправность достаточно легко по следующим признакам:

  • Компьютер быстро загружается и какое-то время работает, затем производительность резко падает.
  • Кулер сильно шумит или его совсем не слышно.
  • Компьютер неожиданно выключается.
  • Если у вас ноутбук, то можно просто приложить к нему руку и проверить температуру на ощупь (бывали случаи, когда компьютер перегревался настолько, что можно было обжечься!).

Если причина медленной работы в перегреве, то делать нужно следующее:

  • Определить какой именно из компонентов перегревается (процессор, чипсет, жёсткий). Сделать это можно с помощью любой бесплатной утилиты или даже гаджетов для рабочего стола Windows 7.
  • Почистить системный блок или ноутбук от пыли, при необходимости сменить термопасту.

Эта процедура не только увеличит скорость работы вашего устройства, но и продлит ему жизнь.

Профилактика

Компьютер не может начать тормозить неожиданно (за исключением физического воздействия на него, после которого такое действительно может произойти). Любая проблема начинается постепенно. Чтобы устройство максимально долго не тревожило вас неисправностями, необходимо делать ряд процедур, которые помогут повысить производительность:

  • Следите за объёмом свободной памяти.
  • Сортируйте установленные программы, а также правильно их удаляйте.
  • Проверяйте реестр на ошибки.
  • Проводите дефрагментацию.
  • Чистите компьютер от пыли.
  • Вовремя удаляйте ненужный мусор с рабочего стола, отчищайте корзину и т. д.
  • Следите за автозагрузкой.
  • Сканируйте систему на наличие вирусов.

Все это не требует больших временных затрат или специальных знаний, однако на будущее сбережёт вам немало нервов.

, 1 июня 2017

Успеваете выпить кофе пока загружается ваш компьютер? Эти 4 простых совета помогут повысить производительность даже старого ПК.

В большинстве случаев замедление работы компьютера никак не связано с вашей аппаратурой. Как правило, программное обеспечение и связанные с ним проблемы, лишают ПК производительности, доставляя вам неудобства.

Так что же замедляет ваш компьютер?

    Программы. Представьте, что ваш ПК - это автомобиль. Чем больше пассажиров и дополнительного груза на борту, тем ниже его скорость, особенно при разгоне или подъеме. В цифровом мире все ваши программы (в том числе Office, iTunes и Adobe Reader) - это дополнительный груз.

    Старые драйверы. Драйверы - это то, что управляет аппаратным обеспечением компьютера (например, видеокартой). Если они устарели или отсутствуют, скорость работы может значительно упасть.

    Перегруженность диска. Возможно, ваш жесткий диск переполнен данными или беспорядочно разбросаны в памяти (фрагментированы).

    Перегрев. Эта проблема все же является аппаратной. Если ваш компьютер переполнен пылью или расположен рядом с нагревательными приборами, на него попадают прямые солнечные лучи, это может вызвать риск перегрева и повреждения. Чтобы это предотвратить, компьютер запрограммирован на снижение производительности работы.

Что же с этим делать?

1. Не позволяйте программам снижать скорость работы

Посмотрите, какие ресурсозатратные программы могут замедлять работу ПК, и избавьтесь от всего лишнего. Для этого, например на устройствах под управлением Windows или , вы можете перейти в Диспетчер задач , выбрать вкладку и пройтись по списку элементов.

Здесь присутствует множество программ, которые запускаются автоматически при включении ПК. Спросите себя: какие из них действительно должны работать постоянно или запускаться автоматически, учитывая при этом, что вы без труда можете запустить их в любое время. Подумайте нужно ли вам иметь Skype, iTunes, мессенджеры или дополнительные программы для мыши и клавиатуры, которые вы можете никогда не использовать. Отключите все, кроме действительно необходимого. Для этого щелкните каждую программу правой кнопкой мыши и выберите пункт Отключить .

2. Обновите старые драйверы

Как мы говорили выше, драйверы влияют на работу компьютера. На производительность больше всего влияют драйверы видеокарт и микросхем. Видеокарта отображает все, что вы видите на экране, а микросхема обеспечивает связь между памятью, жестким диском и процессором. В большинстве случаев драйверы микросхем можно найти на сайтах компании-производителя.

Рассмотрим пример с видеокартой. Перед скачиванием драйвера нужно выяснить, каким аппаратным обеспечением вы обладаете. Запустите Диспетчер устройств . Затем перейдите к видеокарте, развернув элемент Видеоадаптеры.

Узнав модель видеокарты, вы можете обновить ее драйвер на сайтах компаний. В данном случае использования AMD Radeon, вы можете зайти на раздел загрузок этой компании. Если вы используете видеокарту NVIDIA, . Обладатели видеокарт Intel HD и Intel Iris также могут найти все необходимое в интернете.

3. Выполните дефрагментацию и очистку файлов

Установка, удаление, копирование и перемещение множества файлов может вызвать настоящий хаос на вашем устройстве. И мы сейчас не говорим о ваших файлах. Речь о действующих кластерах (блоках данных), которые хранятся на вашем диске. Чем более фрагментированы кластеры, тем больше времени занимает их поиск и чтение вашим компьютером. В результате открытие файлов и папок занимает больше времени.

Чтобы это исправить, необходимо выполнить дефрагментацию диска. Щелкните кнопку Пуск , введите в поле поиска «дефрагментация» и щелкните первый результат, чтобы запустить полную дефрагментацию всех кластеров.

На этом уход за жестким диском не заканчивается. Со временем программы и игры накапливают остаточные данные (называемые также временными файлами), которые нужны им для работы. Но нередко подобные файлы не удаляются, когда такие данные становятся ненужными. Они остаются нетронутыми и часто невидимыми на вашем диске. Единственным решением является использование программы, подобной Avast Cleanup , которая сканирует все (в том числе невидимые) области на жестком диске на наличие скрытых журналов, временных файлов и других остаточных данных Windows и прочих программ, которые никогда вам не понадобятся.

4. Очистите свой компьютер

Выдуваемый воздух из устройства можно использовать вместо фена? В таком случае необходимо проверить, достаточно ли поступает холодного воздуха в систему охлаждения и не скопилась ли внутри пыль. Проведите комплексную очистку устройства от пыли самостоятельно либо с помощью профессионалов.

Выполнение этих 4 шагов позволит ускорить работу компьютера. Но для сохранения результата требуется постоянная профилактика. Ни один из этих советов не даст постоянного эффекта. Описанные действия нужно выполнять регулярно и не реже раза в месяц. Рекомендуем выполнять очистку устройства от пыли не реже раза в год.

Проблему, которая проявляется очевидным (заметным даже невооруженным взглядом) замедлением в работе компьютера, многие пользователи привыкли решать с помощью автоматических оптимизаторов/бустеров или радикально — полной переустановкой системы. Впрочем, как мы писали не раз, бездумное использование всяких оптимизаторов все равно сводит дело к переустановке операционки. А ведь можно все сделать, не прибегая к таким суровым средствам.

Чтобы выявить процесс, который замедляет работу компьютера, необходимо проделать следующее.

1. Анализируем загрузку процессора

Первым действием запускаем «Диспетчер задач» и сортируем процессы по степени использования ресурсов процессора.

Антивирусы редко в рабочем режиме используют более 3%. Поэтому если вы увидите, что виноват антивирус, то скорее всего он выполняет какое-то плановое задание, вроде полного сканирования. Тогда ничего не надо предпринимать — просто ждем.

Но вот приложение WMI Provider Host, как видно на рисунке, в моем случае явно выбивается из остальных. Диспетчер задач позволяет поискать справку в интернете про любое приложение, которое вас заинтересовало. Эта функция реализована под правой клавишей мыши в контекстном меню в Windows 8. Если такого пункта у вас нет, то просто введите название процесса в Яндексе или Google. Такие знания здорово помогают в некоторых случаях. В моем же случае WMI Provider Host — программа системная, и кто из приложений его использует так сильно?

2. Чистим автозагрузку и анализируем новые приложения

Не все приложения оптимизированы в достаточной мере. Если проблема «тормозов» появилась относительно недавно, то чаще всего виновато какое-то новое приложение. Как вариант — новая версия какого-то раньше ни в чем таком не замеченной программы.

Чтобы найти недавно установленные приложения, открываем «Удаление программ» и сортируем список по дате установки так, чтобы свежие приложения находились сверху в списке.

Поиск недавно установленных приложений немного сужает круг подозреваемых.

Теперь анализируем Автозагрузку. В Windows 8 и выше это можно сделать прямо из «Диспетчера задач» для простоты.

На других версиях Windows и для более полного контроля лучше воспользоваться утилитой , которая позволяет не только отключить запуск программ при старте системы, но и отложить их запуск на определенное время.

Также она наглядно покажет разницу на диаграмме, отображающей время загрузки системы в разное время. Обычно поиски тормозящей программы заканчиваются прямо на этом этапе. Вы отключаете приложение в автозагрузке, перезагружаете компьютер и смотрите, стало ли лучше.

В моем случае я нашел ответ, отключив одно из приложений в автозагрузке. Именно он и использовал WMI Provider Host сильнее обычного. Я удалил это приложение через «Панель управления».

Если ваш компьютер стал «притормаживать», то не спешите устанавливать один за другим «однокнопочные» оптимизаторы. Их полезность весьма сомнительна в данном случае, а эффект, который принесет их использование, носит очень кратковременный характер. Бросаться переустанавливать систему тоже не стоит — лучше потратьте 15 минут и, следуя нашим советам, решите проблему сами.